Cuida tu salud

¿ Qué es la salud?

La salud no solo significa no estar enfermos. Estar sanos implica  procurar tener un estado permanente de bienestar físico, emocional y psicológico  para tener una mejor calidad de vida. Es fundamental saber cómo podemos cuidar nuestra salud en todos los ámbitos para tener una vida mejor y más feliz. Además, si nos acostumbramos a cuidar nuestra salud, tendremos la capacidad de ayudar a mejorar la de nuestro entorno.